Антиоксиданты в чае

Антиоксиданты в чае – это самые главные полезные вещества этого напитка. Но мало кто понимает, как они взаимодействуют с организмом человека и какую невероятную пользу несут. Разберемся с этим подробнее.

Польза антиоксидантов в чае

• защищают организм от старения;
• стимулируют работу головного мозга;
• помогают справиться с артритом;
• замедляют развитие раковых клеток;
• помогают при рассеянном склерозе;
• снижают уровень глюкозы в крови;
• помогают людям с гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• повышают защитные функции организма в борьбе с болезнями;
• улучшают внешний вид кожи;
• помогают избавиться от лишнего веса.

Все эти полезные свойства антиоксидантов давно известны в Китае. Если присмотреться к жителям страны Восходящего Солнца, можно заметить, что они выглядят молодо и красиво. А все потому что очень любят качественный чай.

Какой вид чая содержит в себе антиоксиданты

Любой чай чем-то полезен, но считается, что зеленые сорта содержат в себе больше всего антиоксидантов. И это действительно доказано учеными. Так, например, в порошковом чае Матча в три раза больше антиоксидантов, чем в классическом зеленом чае. Он отлично бодрит и поддерживает организм в тонусе.

Антиоксиданты очень полезны для сохранения молодости и насыщения организма микроэлементами и витаминами. Но бесконтрольное употребление напитка может нанести вред даже здоровому человеку. Поэтому все хорошо в меру и 1-2 кружечки чая пойдут вам только на пользу. А если пить напиток в лечебных целях, то обязательно нужна консультация врача.

Теперь, зная о свойствах антиоксидантов, чай можно с уверенностью назвать эликсиром молодости. Пейте черный, зеленый и белый напиток для своего удовольствия и здоровья!

Вверх^