Матча-Латте для похудения

Калорийность Матча-Латте по этому рецепту: 21 кКал на 100 мл или 53 кКал на порцию

Утром нет ничего лучше вкусного и ароматного Латте. Проблема традиционных Латте из кофе-шопов в том, что они до самой крышки стаканчика упакованы кофеином, жирами и калориями. Поэтому мы предлагаем вам простой рецепт зеленого Матча-Латте для похудения. Это отличная альтернатива для здорового начала вашего утра, которая бодрит не хуже кофе, наполняет вас энергией на целый день и не вызывает привыкания! Читайте статью про то, как именно матча помогает похудению.

Ингредиенты для приготовления Матча-Латте для похудения:

• Горячая вода (t≈80°С) — 100 мл;
• Обезжиренное молоко 1,5% – 100 мл;
• Порошковый чай Матча — 1 ч.л. (3 г);
• по ⅓ ч.л. корица, имбирь, куркума.

1. Доведите воду до кипения и поставьте охлаждаться.
2. Насыпьте порошок матча в широкую чашку или чашу Тяван и добавьте воды.
3. При помощи венчика Часен или электровенчика взбейте порошок Матча в воде до полного растворения (в идеале – до образования стойкой пены). Добавьте специи и перемешайте.
4. В маленькой кастрюле или микроволновой печи закипятите молоко. Взбейте горячее молоко в пену при помощи электрического венчика, блендера или френч-пресса.
5. Аккуратно влейте взбитое молоко в чашу с матча.
6. Добавьте корицы или ванили по желанию.
7. Наслаждайтесь здоровым началом вашего дня!

Пейте матча-латте для похудения:

• вместо утреннего кофе. Благодаря наличию в составе L-тианина этот напиток насытит ваше тело мягкой, плавной энергией на 4-5 часов;
• вместо полуденного перекуса. Благодаря естественному сладкому вкусу этот напиток удовлетворит классическую послеобеденную потребность в сахаре.

Вверх^

HIT!

В избранное

Чай голубая Матча

350 грн – 1625 грн

Хитовый голубой чай Матча (Таиланд). Ярко голубой цвет настоя, сладкий вкус цветов и пряностей. Подходит для заваривания чая, напитка синяя матча латте, приготовления смузи, выпечки, мороженого, десертов.

Выбрать ...

В избранное

Набор чая Матча BAMBUK BOX белый

690 грн

Набор для Матча BAMBUK BOX - это чай Матча Премиум Элит 50 г, белый венчик Часен и белая ложечка Чашаку в подарочной коробке. Это готовый набор для приготовления Матча в стиле настоящего японского чаепития. Видеообзор в описании.

В корзину

SALE —25%

HIT!

В избранное

Чай Матча Премиум

188 грн – 919 грн

Зеленый чай Матча Премиум сорт АА (Япония) из срединных листьев чайного куста. Чистый зеленый цвет и нежная пудровая консистенция помола. Глубокий вкус зелени и трав.

Выбрать ...

HIT!

В избранное

Электрический венчик для Матча

150 грн

Электрический венчик IKEA для тщательного размешивания и взбивания порошкового чая Матча, а также горячего и холодного молока. Идеальный инструмент для приготовления чая матча и Матча-Латте.

В корзину

HIT!

В избранное

Набор пробников Матча

290 грн

Набор состоит из трех сортов: 2 сорта японского чая Матча: Церемониал и Премиум и 1 сорт голубой матчи по 10 г каждый. Итого, 30 г пудрового чая, которых хватит на 15 порций чая или матча латте.

В корзину

В избранное

Чай Матча Церемониальный

590 грн – 1090 грн

Зеленый чай Матча Церемониал (Япония, Удзи, Киото). Сорт 5А, яркий зеленый цвет, тончайший помол. Взбивается в густую стойкую пену. Вкус полный и глубокий, с мягким фруктовым послевкусием.

Выбрать ...

В избранное

Венчик Часен белый бамбук

390 грн

Часен (Тясен) - бамбуковый венчик для чая Матча на 80 зубцов из белого необработанного бамбука. Аксессуар для аутентичного заваривания зеленого чая матча традиционным методом Усутя для ежедневного употребления.

В корзину

HIT!

В избранное

Венчик Часен черный бамбук

490 грн

Часен (Тясен) - бамбуковый венчик для чая Матча на 80 зубцов из черного обработанного бамбука. Аксессуар для аутентичного заваривания зеленого чая матча традиционным методом Усутя для ежедневного употребления.

В корзину