Рецепт Матча Латте для похудения

Матча-Латте для похудения

Калорийность Матча-Латте по этому рецепту: 21 кКал на 100 мл или 53 кКал на порцию

Утром нет ничего лучше вкусного и ароматного Латте. Проблема традиционных Латте из кофе-шопов в том, что они до самой крышки стаканчика упакованы кофеином, жирами и калориями. Поэтому мы предлагаем вам простой рецепт зеленого Матча-Латте для похудения. Это отличная альтернатива для здорового начала вашего утра, которая бодрит не хуже кофе, наполняет вас энергией на целый день и не вызывает привыкания! Читайте статью про то, как именно матча помогает похудению.

Ингредиенты для приготовления Матча-Латте для похудения:

  • Горячая вода (t≈80°С) — 100 мл;
  • Обезжиренное молоко 1,5% – 100 мл;
  • Порошковый чай Матча — 1 ч.л. (3 г);
  • по ⅓ ч.л. корица, имбирь, куркума.
  1. Доведите воду до кипения и поставьте охлаждаться.
  2. Насыпьте порошок матча в широкую чашку или чашу Тяван и добавьте воды.
  3. При помощи венчика Часен или электровенчика взбейте порошок Матча в воде до полного растворения (в идеале – до образования стойкой пены). Добавьте специи и перемешайте.
  4. В маленькой кастрюле или микроволновой печи закипятите молоко. Взбейте горячее молоко в пену при помощи электрического венчика, блендера или френч-пресса.
  5. Аккуратно влейте взбитое молоко в чашу с матча.
  6. Добавьте корицы или ванили по желанию.
  7. Наслаждайтесь здоровым началом вашего дня!

Пейте матча-латте для похудения:

  • вместо утреннего кофе. Благодаря наличию в составе L-тианина этот напиток насытит ваше тело мягкой, плавной энергией на 4-5 часов;
  • вместо полуденного перекуса. Благодаря естественному сладкому вкусу этот напиток удовлетворит классическую послеобеденную потребность в сахаре.

Вверх^

Купить Ингредиенты

HIT!
350 грн1625 грн

Хитовый голубой чай Матча (Таиланд). Ярко голубой цвет настоя, сладкий вкус цветов и пряностей. Подходит для заваривания чая, напитка синяя матча латте, приготовления смузи, выпечки, мороженого, десертов.

690 грн

Набор для Матча BAMBUK BOX - это чай Матча Премиум Элит 50 г, белый венчик Часен и белая ложечка Чашаку в подарочной коробке. Это готовый набор для приготовления Матча в стиле настоящего японского чаепития. Видеообзор в описании.

SALE —25%
HIT!
188 грн919 грн

Зеленый чай Матча Премиум сорт АА (Япония) из срединных листьев чайного куста. Чистый зеленый цвет и нежная пудровая консистенция помола. Глубокий вкус зелени и трав.

HIT!
150 грн

Электрический венчик IKEA для тщательного размешивания и взбивания порошкового чая Матча, а также горячего и холодного молока. Идеальный инструмент для приготовления чая матча и Матча-Латте.

HIT!
290 грн

Набор состоит из трех сортов: 2 сорта японского чая Матча: Церемониал и Премиум и 1 сорт голубой матчи по 10 г каждый. Итого, 30 г пудрового чая, которых хватит на 15 порций чая или матча латте.

590 грн1090 грн

Зеленый чай Матча Церемониал (Япония, Удзи, Киото). Сорт 5А, яркий зеленый цвет, тончайший помол. Взбивается в густую стойкую пену. Вкус полный и глубокий, с мягким фруктовым послевкусием.

390 грн

Часен (Тясен) - бамбуковый венчик для чая Матча на 80 зубцов из белого необработанного бамбука. Аксессуар для аутентичного заваривания зеленого чая матча традиционным методом Усутя для ежедневного употребления.

HIT!
490 грн

Часен (Тясен) - бамбуковый венчик для чая Матча на 80 зубцов из черного обработанного бамбука. Аксессуар для аутентичного заваривания зеленого чая матча традиционным методом Усутя для ежедневного употребления.

HIT!
130 грн595 грн

Элитный зеленый обжаренный чай из верхушек чайных побегов. Яркий и гармоничный аромат цветов и тыквенных семечек. Укрепляет сосуды, насыщает витамином С, замедляет старение.

790 грн

Набор для Матча BAMBUK BOX - это чай Матча Премиум Элит 50 г, черный венчик Часен и черная ложечка Чашаку в подарочной коробке. Это готовый набор для приготовления Матча в стиле настоящего японского чаепития. Видеообзор в описании.

HIT!
290 грн

Набор состоит из трех сортов: 2 сорта японского чая Матча: Церемониал и Премиум и 1 сорт голубой матчи по 10 г каждый. Итого, 30 г пудрового чая, которых хватит на 15 порций чая или матча латте.

SALE —15%
64 грн293 грн

Крупнолистовой индийский черный чай. Мягкий фруктовый аромат и насыщенный крепкий пряный вкус. Отличный чай для завтрака. Подходит для распития с молоком и специями. Бодрит, тонизирует, проясняет сознание.

SALE —17%
300 грн 250 грн

Бамбуковая баночка для хранения чая матча. Изготовлена из цельного полого бамбука, имеет собственный аромат дерева. Объем 30 г.

HIT!
130 грн595 грн

Исключительно молодые листья с золотистой чайной почкой. Аромат кураги, чернослива и лесного ореха. Насыщенный пряный вкус с карамельной терпкостью. Осаждающий и противовоспалительный эффект.

NEW!
125 грн

Цветы чайной розы с мягким цветочным вкусом и сладким ароматом. Укрепляют иммунитет, очищают, помогают при отеках. Можно пить в чистом виде или использовать как добавку к чаю.

SALE —15%
HIT!
89 грн399 грн

Элитный зеленый улун из крепких чайных листьев, которые проходят особую процедуру длительного томления и скрутки. Мягкий вкус и тонкий медово-орхидеевый аромат. Очищает кровь и лимфу, освежает и тонизирует.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.