Есть ли волшебные напитки, которые помогают ускорить метаболизм и похудеть? Мы утверждаем, что да! Мы нашли 5 напитков, которые не только позволят ускорить или разогнать «ленивый» метаболизм, но и наладить обмен веществ и даже выровнять цвет лица!

Вода

Проанализируйте, сколько воды вы пьете в день. Да, вы можете сказать, ну я пью не меньше двух литров, как мне кажется. А потом, когда посчитаете, сколько воды выпиваете за рабочий или выходной день, то придете в ужас, ведь чистой воды вы пьете не больше литра, а все остальное – кофе, чай, соки. А это вовсе не вода. Когда организму не хватает воды, он берет его из внутренних органов, тканей, крови и даже из костей. Таким образом – организм постоянно находится в авральном режиме, а тут не до похудения. Взрослому человеку нужно выпивать 30 мл воды на один килограмм веса. То есть при весе 60 кг в день необходим 1 литр 800 мл воды. Занимаетесь спортом? Смело увеличивайте норму на 0,5 л чистой воды в день тренировок.

Домашний лимонад

Возьмите любые спелые ягоды и фрукты (клубника, малина, груша, абрикос, арбуз) и перебейте их в блендере. Налейте во фруктово-ягодное пюре воду, лучше негазированную, мелко нарежьте пол пучка мяты и поставьте в холодильник на 30 минут. Пейте в течение дня.

Кефир с нормальной жирностью, не менее 2,5%

Да, мы не ошиблись! В обезжиренных продуктах практически отсутствуют полезные вещества, поэтому чтобы насытиться, нужно съесть и выпить больше. Запомните, поправляются не из-за жиров, а из-за обильного количества сахара, который содержится в продуктах. Посмотрите на этикетки обычных и 0% йогуртов – сахаров (углеводов) окажется больше именно в последних. А наличие жиров, в поступаемой в организм пище, сигнализирует обменной системе, что можно перерабатывать собственный жир – ведь его дефицита нет.

Вода с мёдом и лимоном

Отличный вариант для восполнения потребности в глюкозе. Можно добавить в напиток корицу, ускоряющую обмен веществ, имбирь, кардамон, щепотку мускатного ореха. Пахнет замечательно, выглядит вкусно, дает шанс удержаться от булочки или тортика и дальше.

Качественный зеленый чай

Есть три сорта зеленого чая, которые помогут качественно ускорить метаболизм, наладить обмен веществ и вернуть здоровый цвет лица:

  1. Классический зеленый чай без добавок, например Лунцзин, Мао Фен. Чашка зеленого чая, выпитая через 30 минут после приема пищи поможет желудку быстрее и качественнее переварить еду.
  2. Зеленый чай сорта улун (Те Гуань Инь Ван, Молочный улун элит) мягко простимулирует очищение крови и сосудов. Полезные вещества, которые содержатся в этом чае, блокируют ферменты, способствующие накоплению жировой ткани. При регулярном распитии улун понизит уровень холестерина, снизит риск появления атеросклеротических бляшек.
  3. Японский пудровый чай Матча мощно стимулирует переработку собственного жира в организме благодаря повышенному содержанию полифенолов. Их термогенный эффект объясняется порошковой структурой чая, после его распития организм сразу получает большое количество биоактивных компонентов. Для ускорения метаболизма достаточно выпивать две чашки чая матча в день.
Лучший выбор

Купить чай для разгона метаболизма

Зеленая улитка Чжень Ло

(2)
117 грн.935 грн.

Зеленый чай из провинции Фуцзянь, Китай. Имеет оригинальную форму опрятных улиток-спиралей. Аромат – весенний, с цветами и пыльцой. Вкус – глубокий, с приятной терпкостью. Содержит большое количество антиоксидантов.

Зеленая матча Церемониал Удзи

(63)
305 грн.5 000 грн.

Зеленый чай матча Церемониал (Япония, Удзи, Киото). Сорт 5А, яркий зеленый цвет, тончайший помол. Взбивается в густую стойкую пену. Вкус полный и глубокий, с мягким фруктовым послевкусием. Энергия и бодрость до 8 часов.

Зеленая матча Премиум

(40)
123 грн.3 825 грн.

Зеленый чай матча Премиум сорт АА (Китай) из срединных листьев чайного куста. Чистый зеленый цвет и нежная пудровая консистенция помола. Глубокий вкус зелени и трав. Энергия и бодрость до 3 часов.

Зеленая матча Масуми Элит

(43)
170 грн.7 400 грн.

Зеленый чай матча Масуми Элит высшего сорта 4А (Япония). Лучшие листья, наполненные витаминами и катехинами. Бережный помол на низких оборотах. Глубокий, мягкий вкус с ароматом свежих трав. Энергия и бодрость до 5 часов.

Улун Дун Дин с морозного пика

61 грн.3 380 грн.

Тайваньский чай весеннего сбора улун Дун Дин с морозного пика, слегка прогретый на древесных углях. Топленый, пропеченный, сильный с медово-фруктовым ароматом. Универсальный сорт для чаепития в любое время суток.

Жасминовая жемчужина

(15)
269 грн.2 413 грн.

Элитный зеленый китайский чай из верхних листочков с почкой. При обработке чайные листья скручиваются вдоль волокон, формируя аккуратную жемчужинку. Успокаивает ум, тонизирует и освежает.

Набор “Все зеленые сорта матча”

(3)
750 грн.

Набор состоит из четырех сортов зеленого чая матча: 3 японских и 1 китайский по 20 г каждый. Итого, 80 г пудрового чая, которых хватит на приготовление 40 порций чая или матча латте.

Те Гуань Инь Ван

(15)
231 грн.2 038 грн.

Элитный зеленый улун из крепких чайных листьев, которые проходят особую процедуру длительного томления и скрутки. Мягкий вкус и тонкий медово-орхидеевый аромат. Очищает кровь и лимфу, освежает и тонизирует.

Те Гуань Инь Тан Бей

235 грн.2 130 грн.

Те Гуань Инь Тан Бэй – известный южнофудзянский улун, пропеченный на углях. Объемный, насыщенный вкус с пряно-фруктовыми, цветочными нотами и привкусом выпечки с корочкой. Поднимает настроение, тонизирует и успокаивает.

Зеленая матча Дейли Токусен в ж/б, 30 г

(7)
300 грн.

Зеленый чай матча Дейли Токусен (Япония). Упаковка: железная банка объемом 30 г. Отличный сорт для ежедневного употребления. Салатовый цвет, мягкий вкус. Энергия и бодрость до 5 часов.

Зеленая матча Дейли Токусен

(24)
160 грн.5 500 грн.

Зеленый чай матча Дейли Токусен (Япония). Высший сорт АААА для ежедневного употребления. Салатовый цвет, тончайший помол, мягкий и глубокий вкус. Энергия и бодрость до 5 часов.

Лунцзин Премиум

(16)
79 грн.2 225 грн.

Элитный зеленый обжаренный чай из верхушек чайных побегов. Яркий и гармоничный аромат цветов и тыквенных семечек. Укрепляет сосуды, насыщает витамином С, замедляет старение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *