Когда в вашем распоряжении оказывается самый тонкий, нежный и свежий голубой матча, вы, конечно же, можете по привычке заваривать его на воде или готовить матча-латте. И ограничить себя всего лишь двумя, пускай и очень вкусными, напитками. Тогда как реальный потенциал этого сорта куда шире – он прекрасно «звучит» в разного рода выпечке, десертах, пудингах, коктейлях. Заинтригованы и готовы попробовать что-то новое? Тогда держите рецепт смузи с голубой матча, да не один. 

Рецепт смузи с голубой матча

Этот рецепт смузи с голубой матча радует не только небесным цветом и великолепным вкусом. Еще он чрезвычайно сытный (в самой полезной трактовке этого слова) и станет оптимальным вариантом для завтрака или здорового перекуса в течение дня. Приготовить его можно даже на работе, потому что это невероятно просто.

На 2 порции смузи вам понадобится:

  • миндальное или кокосовое молоко – 300 мл;
  • бананы – 2 шт.;
  • голубая матча – 1 столовая ложка;
  • мед – 2 столовые ложки;
  • сок 1 лайма;
  • семена льна – 1 чайная ложка;
  • овсяные хлопья – 1 столовая ложка.

Весь объем матча заварите в 50 мл воды и тщательно перемешайте, чтобы не было комочков. Все ингредиенты отправьте в чашу блендера, добавьте заваренный чай матча и взбивайте, пока масса не получится однородной. Сделать коктейль еще полезнее можно, если добавить к нему горсть листьев шпината или мяты. Разлейте смузи по высоким бокалам, украсьте яркими ягодами либо кусочками фруктов и подавайте к столу!

Рецепт смузи с голубым чаем матча и кокосом

Мы уже не один раз говорили о том, что особенно удачно матча сочетается с кокосовым молоком. Разумеется, голубая матча не стала исключением, поэтому предлагаем вам рецепт очень кокосового смузи, который на самом деле – еще и немножечко мороженое. Или молочный коктейль.

Приготовить смузи по этому рецепту можно за 5 минут и с минимумом инструментов. Записывайте себе все те, кому не хватает времени на правильное питание.

Итак, для одной порции нужны следующие ингредиенты:

  • кокосовое молоко – 1 стакан;
  • кокосовое масло – 1 столовая ложка;
  • кокосовая вода – 1 стакан;
  • замороженный банан – 1 шт.;
  • голубая матча – 1 столовая ложка;
  • черника – 50 г;
  • инжир – 2 шт.

Процесс приготовления аналогичен процессу из предыдущего рецепта. То есть, сначала завариваете матча – достаточно 50-100 мл жидкости на весь объем чая. Хорошенько его взбиваете и отправляете в чашу блендера, затем туда же добавляете все оставшиеся продукты кроме черники или инжира. Впрочем, если вы больше любите сладкие напитки, можно добавить инжир – он сделает смузи чуть слаще. Итак, взбиваете все продукты в однородную вязкую массу, переливаете в высокий стакан, украшаете, как заблагорассудится, и наслаждаетесь вкусным прохладным смузи!

Рецепт смузи с голубой матча и фруктами

В этом рецепте голубая матча практически не «читается» в цвете и вкусе напитка, но определенно делает его в разы полезнее.

Вам понадобится:

  • свежий банан – 1 шт.;
  • апельсин – 4 шт.;
  • кокосовое масло – 1 столовая ложка;
  • черника – 4 столовые ложки;
  • семена чиа – 1 столовая ложка;
  • голубая матча – 1 чайная ложка;
  • рисовые отруби – 1 столовая ложка.

Процесс приготовления остается неизменным. Голубую матчу заварить с небольшим количеством воды. Вместе со всеми остальными продуктами отправить в блендер и взбивать, пока консистенция не станет однородной (за исключением семян чиа и мелких кусочков отрубей). Готовую смесь перелить в стаканы и угощать или угощаться. Если оставить массу на некоторое время в холодильнике, она станет чуть более похожей на чиа-пудинг. Но оттого не менее вкусной.

Надеемся, что эти рецепты смузи с голубой матча придутся вам по душе!

Лучший выбор

Купить голубую матчу для приготовление смузи

Голубая матча анчан

(17)
138 грн.5 860 грн.

Хитовый голубой чай матча из бутонов Анчан. Ярко голубой цвет настоя, сладкий вкус цветов и пряностей. Подходит для заваривания чая, напитка синяя матча латте, приготовления смузи, выпечки, мороженого, десертов.

Голубая матча анчан в ж/б, 30г

(2)
300 грн.

Хитовый голубой чай матча из бутонов Анчан в железной баночке (вес 30 г). Ярко голубой цвет настоя, сладкий вкус цветов и пряностей. Подходит для заваривания чая, голубой матча латте, приготовления смузи, выпечки, мороженого, десертов.

Матча Ходзича

180 грн.3 980 грн.

Чай матча Ходзича – пудра обжаренного зеленого японского чая. Обладает сладкими, карамельно-дымными оттенками вкуса с нотами кофе, орехов и какао. Имеет пониженный уровень кофеина и танина, отличный сорт матча для второй половины дня. Для матча латте, коктейлей, десертов, мороженого, выпечки, изготовления шоколада и т.д.

Лиловая матча Таро

(1)
128 грн.5 491 грн.

Лиловая матча Таро – экстракт корня Таро, перетертого в пудру. Название “матча” получил благодаря порошковому состоянию. Обладает естественным нежно-лиловым цветом и сладковатым вкусом с орехово-кокосовыми нотками и привкусом ванили. Подходит для заваривания с молоком как латте, для добавления в шоколад, молочные напитки, десерты, кондитерские изделия, мед, БАДы и спортивное питание.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *