Зелений порошковий чай Матча для схуднення дійсно допомагає скинути вагу. І це підтверджено численними відгуками людей, яким вдалося скинути 2-5 кг, не змінюючи свого звичного раціону.
Чому ж матча допомагає скинути зайву вагу?
Завдяки своїм корисним властивостям японський чай:
- прискорює обмін речовин;
- запускає процес спалювання жирів;
- сприяє підвищенню енергії і гарного настрою за рахунок L-теаніна;
- виробляє гормон “щастя”;
- пригнічує тягу до солодкого;
- виводить з організму шлаки, токсини і навіть важкі метали;
- регулює рівень хорошого холестерину;
- уповільнює процеси старіння в організмі;
- є відмінною профілактикою онкологічних захворювань.
Цей чай своєрідний детокс. І це без побічних ефектів!
Як заварювати зелений матча порошок для схуднення?
Дієтологи рекомендують наступний рецепт: 1 чайну ложку порошку потрібно просіяти через дрібне сито в теплу чашу. Це необхідно щоб запобігти утворенню грудок і напій краще заварився. Після цього заливаєте 100 – 150 мл гарячої води і ретельно перемішуєте настій бамбуковим вінчиком. Можна скористатися електричним вінчиком. Він справляється із завданням швидше і на відмінно. Потім даємо чаю настоятися 15-30 секунд. Тепер напій можна пити.
Вживати матчу можна 1-3 рази на день через 30-45 хвилин після їжі. Але слід пам’ятати, що чай має тонізуючі властивості, тому ввечері краще від нього утриматися.
Звичайно, якщо ви будете пити чай матча і заїдати це все тортиком, то вага буде стояти на місці. Японський чай працює в сукупності із правильним харчуванням і комплексом фізичних вправ. Потрібно змінити свої звички і тоді вага піде на спад.
Матча для схуднення використовується багатьма дієтологами при складанні меню. Всього лише потрібно включити зелений напій в свій раціон. Спробуйте! Для помітного схуднення ми рекомендуємо пити сорти чаю: Матча Преміум і Матча Церемоніальний.