Польза зеленого чая

Користь зеленого чаю

Про корисні властивості зеленого чаю сказано і написано дуже багато. Це не дивно, адже цьому напою більше 4000 років і про цілющі властивості знали ще в давнину. А використовували як засіб для лікування і профілактики різних хвороб протягом століть. Користь зеленого чаю досліджували ще в стародавньому Китаї. А в сучасному світі його користь офіційно доведена науковими дослідженнями. Серйозні виробники косметики і фармацевти часто використовують зелений чай в якості біологічно активного компонента для своїх продуктів. Наразі великим попитом користуються маски для обличчя з чаєм матча.

Зелений чай містить велику кількість хімічних з’єднань і речовин. У його листях знайдено більше 300 компонентів і органічних сполук, включаючи такі як магній, фосфор, кальцій, фтор і т.д.

Позитивного ефекту, від регулярного вживання зеленого чаю набагато більше, ніж можливої ​​шкоди. Головне, пити його в міру, сумарно не більше двох літрів в день. Людина, що випила кухоль зеленого чаю починає швидше і активніше мислити, у неї підвищується концентрація і швидкість реакції, поліпшується робота нервової системи, стає чіткіше зір. У косметологічному використанні вмивайтеся два рази в день свіжозавареним зеленим чаєм без добавок для поліпшення тонусу шкіри. А якщо у вас немає схильності до куперозу, то можете протирати область обличчя та шиї кубиками замороженого зеленого чаю.

Корисні властивості зеленого чаю:

  • тонізує і бадьорить;
  • знищує хвороботворні бактерії;
  • знижує рівень холестерину;
  • виводить шлаки з організму;
  • уповільнює старіння організму;
  • знижує ризик захворювань очей, знімає напругу в очних м’язах;
  • зменшує ризик серцево-судинних захворювань;
  • є профілактикою діабету;
  • зміцнює імунітет;
  • очищає і відновлює організм після отруєння;
  • збільшує швидкість метаболізму на 4% (без підвищення серцевого ритму).

Користь зеленого чаю для схуднення

Схуднути за допомогою цього напою цілком можливо. Для цього треба пити свіжозаварений чай через 40 хвилин після кожного прийому їжі. Він допоможе прискорити метаболізм і засвоїти корисні речовини. На жаль, неможливо схуднути приймаючи різні БАДи на основі зеленого чаю. Це не більше ніж маркетинговий хід. Також цей напій містить багато мікроелементів, які допомагають розщепити шкідливий холестерин, який є однією з причин появи зайвих кілограмів.

Вгору^

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

X
Заполните форму и отправьте и мы обязательно свяжемся с Вами в кратчайшие сроки.
Укажите, пожалуйста, номер телефона.
Мы свяжемся с вами в ближайшее время!
+38 (999) 999-9999